Quantité pour 10 moelleux environ.
Ingrédients :
Farine (riz complet*, haricots rouges* ) fécule de pomme de terre*,poudre à lever*, épices ( paprika*, coriandre*, cumin*,ail*, betterave rouge*, origan*, piment*, sel )sel.
(*) issus de l'agriculture biologique
Fabrication dans un atelier utilisant des fruits secs et du sésame. Traces possible de gluten.
Temps de préparation : 10 minutes.
A ajouter au temps de cuisson.
POIDS NET : 160 g
ASTUCES -
N' hésitez pas à rajouter des légumes avec votre moelleux. Faites suer à la poêle un poireau émincé, des dés de courgettes ou autres petits légumes et les incorporer au moelleux ( dedans ou dessus )avant sa cuisson. Cuit dans des moules à muffin ou bien en cuisson dans des moules de petites tailles et agrémentés d' une tomate cerise, ou autre légume, et ainsi réaliser un apéritif dinatoire.
